ผลไม้

8 ประโยชน์ของ ผลไม้ อย่างแอปเปิ้ล สำหรับผิว

ผลไม้ เรารู้ดีว่าแอปเปิ้ล มีประโยชน์ มากมาย ที่เราจะได้รับจากผลไม้นี้ แอปเปิ้ลอุดมไปด้วย วิตามินเอ บี คอมเพล็กซ์ วิตามินซี และแร่ธาตุ เป็นที่รู้กันว่า ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แก้ลำไส้แปรปรวน ล้างพิษในตับ ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร ช่วยในการลดน้ำหนัก เพิ่มความอดทนของร่างกาย

ทำให้ฟันขาวขึ้น ช่วยย่อยอาหาร ช่วยในการขับสารพิษ ในร่างกาย และทำให้เลือดดีขึ้น การไหลเวียน แต่มีประโยชน์ ต่อผิว อย่างที่คุณคาดไม่ถึง ทั้งในการบริโภค และใช้กับผิวคุณ จะได้รับประโยชน์ ของแอปเปิ้ล สำหรับผิว Slot อิ่มอร่อยไป กับความอร่อยกันเลย!

เช่นเดียวกับ ผลไม้อื่น ๆ มีหลักฐาน เพียงพอ ที่จะแสดงให้เห็นว่า แอปเปิ้ล มีประโยชน์ ต่อสุขภาพผิว และเปล่งประกาย โดยไม่ต้องเพิ่มแคลอรี่มากเกินไปในอาหารของคุณ การกินแอปเปิ้ลไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวของคุณ กระจ่างใสขึ้น เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ สีของมันจางลงด้วย เพราะมันช่วยป้องกัน ผิวสีแทนเล็กน้อย

คอลลาเจน และความยืดหยุ่น ในแอปเปิ้ล มีส่วนสำคัญ ในการดูแลผิว ให้อ่อนเยาว์ สล็อต สารอาหาร จากผลไม้ ทำงานได้ อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อเป็นประโยชน์ต่อผิว ของคุณ โดยการกำจัดเชื้อโรค และน้ำมันส่วนเกิน สามารถปลอบประโลมผิว และทำให้แก้มมีเลือดฝาด!

นอกจากนั้น การใช้น้ำแอปเปิ้ล ยังช่วยให้ผิวมัน จางลงได้อีกด้วย น้ำผลไม้ จะทำให้ผิวเต่งตึงขึ้น และช่วยรักษาสมดุล pH ตามธรรมชาติของผิว JOKER ทาน้ำแอปเปิ้ล ให้ทั่วใบหน้า ทุกวัน และหากคุณไม่สามารถ วางมือบนน้ำผลไม้สด ได้เพียงแค่นำชิ้นฉ่ำ ๆ มาถูให้ทั่วใบหน้า แล้วกินผลไม้ ที่เหลือ!

แอปเปิ้ล และประโยชน์ต่างๆ

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

เราทุกคนรู้ดีว่า ความลับของผิว ที่อ่อนนุ่ม และอ่อนนุ่ม คือ การรักษาความชุ่มชื้น ใช่การดื่มน้ำ เป็นสิ่งสำคัญ แต่บ่อยครั้ง การดื่มน้ำเพียงอย่างเดียว อาจไม่ได้ผล ปริมาณน้ำ ในแอปเปิ้ล สูงมาก ดังนั้น แม้แต่การรบประทาน แอปเปิ้ล ก็จะช่วยเรื่องความชุ่มชื้นได้ แอปเปิ้ลไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยทำความสะอาด ผิวด้วย ปิดหน้าด้วย ชิ้นแอปเปิ้ล JOKER GAMING

(ต้องหั่นแอปเปิ้ลสด ก่อนที่จะใช้) และทิ้งไว้จนกว่าชิ้น จะแห้ง อย่างน้อยประมาณ 15 ถึง 20 นาที วิตามินอี ในแอปเปิ้ล จะทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถดื่มด่ำ กับชุดหน้า และการดูแลผิวหน้า แบบ DIY เป็นประจำ และปล่อยให้ผลไม้ทำงานมหัศจรรย์ บนผิวของคุณ

ป้องกันรังสี UV

แอปเปิ้ล มีสารอาหาร ที่ทราบกันดีว่า ให้การปกป้อง เป็นพิเศษ จากรังสีอัลตราไวโอเลต ที่รุนแรง ของดวงอาทิตย์ คุณยังสามารถใช้แอปเปิ้ล เพื่อรักษาอาการไหม้แดด และยังป้องกัน ไม่ให้ผิวหนังบริเวณ ที่ได้รับผลกระทบ หลุดลอก joker นอกจากนี้ วิตามิน และส่วนผสมอื่น ๆ จะช่วยซ่อมแซม ผิวที่ถูกทำลาย

ขูดแอปเปิ้ล เพื่อสร้างเนื้อแอปเปิ้ล ไดโนเสาร์ ใส่กลีเซอรีน 1 ช้อน (หาซื้อได้ง่าย ตามร้านขายยา) แล้วปั่นให้เข้ากัน ทาส่วนผสมนี้ บนใบหน้าและผิวหนังทิ้งไว้ อย่างน้อย 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น วิธีนี้ จะช่วยปกป้องผิว จากรังสี ที่รุนแรง ของดวงอาทิตย์

หรือ คุณสามารถ ผสมน้ำผึ้ง กับน้ำแอปเปิ้ลแล้ว ทาลงบนผิว ทุกครั้ง ที่ต้องออกไป เผชิญแสงแดด นอกจากนี้ คุณยังสามารถสมัครใหม่เพื่อการฟื้นฟูได้ เมื่อคุณกลับมา joker slot วิธีการรักษาแบบโฮมเมดนี้ จะมีฤทธิ์เย็น ลงบนผิวหนัง ของคุณ และป้องกันไม่ให้คัน

รักษาสิวฝ้าและจุดด่างดำ

แอปเปิ้ล ยังมีประโยชน์ ต่อผิว ในการกำจัดสิวฝ้า และจุดด่างดำ สิวเป็นปัญหาผิว ที่พบบ่อย ซึ่งทำให้เกิดความหมองคล้ำ และยังทำร้ายผิว ในระยะยาว ผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ต้องเผชิญ กับสิว เป็นอย่างมาก และครีมที่ใช้สารเคมี อาจส่งผล ต่อผิวหนังมากขึ้น แอปเปิ้ลเพื่อช่วยเหลือ!

บดแอปเปิ้ลฝานหนึ่ง แล้วผสมกับครีมนม (มาลัย) หากคุณไม่มีครีม ให้ใช้ช้อนนมแทน ทาลงบนใบหน้า เพื่อให้สิวลดลง นอกจากนี้ยังกำจัดจุดด่างดำ และจุดด่างดำบนผิว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ควรแช่เย็นฝานแอปเปิ้ล ก่อนที่จะบด การใช้ครีมทาผิว เป็นประจำจะช่วยขจัดจุดด่างดำ ออกจากผิว และลดสิวไม่ให้ปรากฏขึ้น สำหรับจุดที่เป็นสิว ที่มีอาการคัน คุณสามารถแช่ แอปเปิ้ลฝานไว้ ในตู้เย็นและใช้ชิ้นที่เย็น ลงบนจุด ที่คัน เพื่อบรรเทาได้ทันที

 ทำงานเป็นโทนเนอร์ธรรมชาติ

สารอาหาร ที่มีอยู่ในแอปเปิ้ล มีประโยชน์ ต่อผิวอย่างมาก โดยทำหน้าที่ เป็นโทนเนอร์ จากธรรมชาติ และยอดเยี่ยม ช่วยกระชับผิวโดยรวมและเพิ่มการไหลเวียน ของเลือด และไปที่ผิวเพื่อให้ผิวดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วย ในการปรับสมดุลในระดับ pH ของผิวและด้วยเหตุนี้จึงช่วยลดการผลิตมากเกินไป และการหลั่งน้ำมัน ออกจากผิวหนัง เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด จากแอปเปิ้ล ในฐานะโทนเนอร์บำรุงผิวตามธรรมชาติคุณต้องบดแอปเปิ้ลดิบและใช้เป็นโทนเนอร์บนผิวของคุณ

หากคุณไม่มีเวลาคั้นแอปเปิ้ลในบางวันคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คุณภาพดีได้บนใบหน้าของคุณเป็นโทนเนอร์ น้ำส้มสายชูช่วยทำความสะอาดรูขุมขนของผิวเพื่อกำจัดเชื้อโรคและน้ำมันซึ่งนำไปสู่สิวและสิว joker gaming จุ่มสำลีก้อนลงในเยื่อกระดาษ (หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วตบเบา ๆ บนใบหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ปกปิดผิวทั้งหมดด้วย

ลดอาการตาบวมและรอยคล้ำ

ใครบ้างที่ไม่ได้รับผลกระทบจากความเครียด? ไม่มีใครในพวกเราที่เป็นเครื่องพิสูจน์ความเครียดและมักทำให้ตาบวมซึ่งเป็นสัญญาณของการอดนอน เพื่อกำจัดอาการบวมและลดรอยคล้ำเพียงแค่วางชิ้นแอปเปิ้ลไว้ใต้ดวงตาอย่างน้อย 20 นาที คุณยังสามารถผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์กับมันฝรั่งขูดเพื่อให้ตาบวมได้

ปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งชิ้นเล็กแล้วผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์สองช้อนเข้าด้วยกัน Ufabet ทาลงบนบริเวณที่บวมและทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที เพิ่มขึ้นด้วยน้ำอุ่นถ้าเป็นไปได้มิฉะนั้นคุณสามารถใช้น้ำประปาปกติได้ หากคุณใช้สิ่งนี้อย่างเหมาะสมภายในช่วงเวลาสั้น ๆรอยคล้ำจะสว่างขึ้น และแน่นอนว่าคุณจะไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียงใด ๆ !

สำหรับวิธีการอื่นคุณสามารถต้มแอปเปิ้ลเขียวสักสองสามชิ้นในน้ำจนกว่าจะนุ่ม บดให้เข้ากับเนื้อครีมและเมื่อเย็นแล้วให้ใช้ทาใต้ตาเพื่อทำให้รอยคล้ำจางลงและปลอบประโลมผิว นอกจากนี้ยังจะลดความเครียด ได้ดีมากอีกด้วย !

อ่านบทความที่น่าสนใจ ถัดไป บาคาร่าพารวย

Last Update : 25 เมษายน 2021 (ข้อมูลล่าสุดปี 2021)